Wajib Tahu! Air Kelapa Punya Beragam Khasiat Bagi Tubuh Agar Sehat Selalu

 

3. Cegah Penyakit Jantung

Air Kelapa bisa mencegah risiko dari penyakit jantung.

Mengapa bisa begitu? Sebab air kelapa tidak mengandung kolesterol dan lemak yang merupakan penyebab utama dari penyakit jantung.

Selain itu, dengan adanya kandungan antioksidan pada air kelapa juga berperan penting untuk menjaga kesehatan dan fungsi jantung.

 

4. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Dengan adanya kandungan Kalium, maka tekanan darah yang normal bisa lebih terkontrol.

Hal ini bisa tercapai dengan cara mengimbangi efek natrium yang cenderung berpotensi meningkatkan Tekanan Darah.

Kalium juga bermanfaat untuk merelaksasi pembuluh darah.

Akibatnya aliran darah menjadi lebih lancar dan tekanan darah lebih bisa terkontrol.

Irama dan pompa jantung juga akan lebih teratur.

Aktivitas listrik saraf lebih terdukung dan juga kontraksi otot dan metabolisme sel lebih bisa terkendali.

BACA JUGA:Putri Isa Bajaj Jadi Korban Kekerasan Orang Tak Dikenal, Oragn Intim sampai Berdarah

BACA JUGA:Daud Kim, YouTuber Mualaf Korea Selatan yang Ingin Bangun Masjid Menuai Kontroversi

Sumber: