7 Camilan Malam yang Aman Dikonsumsi Tanpa Risiko Berat Badan Naik, Nikmati Tanpa Rasa Bersalah!
Ilustrasi makan buah apel, manfaat konsumsi apel secara rutin --Shutterstock/michaeljung
Kamu juga bisa mengombinasikan buah beri dengan puding biji chia, yang mudah dibuat. Cukup rendam biji chia dalam susu almond atau santan, tambahkan sedikit ekstrak vanila dan stevia cair, lalu beri topping buah beri kesukaanmu. Camilan ini tidak hanya lezat tetapi juga penuh nutrisi yang baik untuk kesehatan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
