Resep Olahan Nikmat Alpukat untuk Menu Diet Sehat, Cocok untuk Kalian yang Mageran!
Ilustrasi roti dilapisi alpukat, menu diet sehat yang cocok untuk kalian yang mageran--Pinterest
BACA JUGA:Rekomendasi Menu Diet Sehat, Satu Minggu Turun 10 Kg Terbukti Ampuh
BACA JUGA:Cara Mengatur Menu Diet Berdasarkan Golongan Darah, Berikut Makanan yang Harus Dihindari
BACA JUGA:Berapa ya Jumlah Kalori dalam Buah Alpukat Hingga Bisa Jadi Menu Diet Sehat? Kandungannya Apa Saja?
2. Smoothie alpukat bayam
Ilustrasi smoothies alpukat bayam-TheSpruceEat
Bahan:
- 1 cangkir yogurt tanpa lemak
- 1 cangkir bayam segar
- 1 buah pisang beku
- ¼ alpukat
- 2 sdm air
- 1 sdt madu
Cara membuat:
- Blender semua bahan smoothie sampai halus
- Tuang ke gelas
- Smoothie alpukat siap dihidangkan.
Demikian resep olahan buah alpukat sederhana dan nikmat yang bisa kalian coba dirumah. Selamat mencoba.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
