Jarang Ada yang Tahu, Minum Kopi Tanpa Gula Punya 9 Macam Efek Samping, Apa Saja?

JAKARTA,RADARPENA,CO.ID - Minum kopi setiap hari memiliki dampak bagi si peminumnya.

Orang beranggapan minum kopi, tanpa gula dianggap aman dan tidak menimbulkan efek samping.

Efek samping yang terjadi mulai dari paling ringan seperti muncul rasa cemas dan gelisah hingga rusaknya jaringan otot.

Artinya minum kopi  tanpa gula tidak dilarang, namun tidak disarankan dilakukan setiap hari. 

Jika seperti itu apakah benar demikian (minum kopi tanpa gula, aman) : ternyata jawabannya tidak seperti yang diuraikan diatas.

BACA JUGA:Dikenal Pelupa, Ternyata 5 Zodiak Ini Punya Kecerdasan dan Suka Kebebasan, Kamu Salah Satunya?

Bagi peminum kopi, tanpa menambah gula dalam seduhan segelas kopi akan menciptakan rasa berbeda dari kopi itu sendiri.

Dari segi kesehatan minum kopi tanpa gula dianggap lebih sesuai untuk  menghindari terkena penyakit-penyakit  tertentu yang bisa membahayakan tubuh 

Hanya saja patut diwaspadai minum kopi tanpa gula setiap hari memiliki efek samping yang berbahaya.  

Dilansir dari bloombergtechnoz.com mengkonsumsi kopi setiap tanpa menggunakan gula bisa menyebabkan beberapa efek samping.

BACA JUGA:Inilah 9 Daftar Pemain Cedera Jelang Laga Derby Manchester 3 Maret 2024

Timbul efek samping  yang tidak nyaman terutama untuk  mereka yang sensitif terhadap kafein. 

Beberapa efek samping minum kopi tanpa gula setiap hari secara berlebihan atau bagi yang lebih sensitif terhadap kafein termasuk :

a. Menyebabkan peningkatan produksi hormon adrenalin, yang dapat menyebabkan kecemasan dan rasa gelisah. 

Sumber: