Jaga Kebersihan Ginjal dengan 10 Buah-buahan Ini, Untuk Keluarkan Racun Dari Dalam Tubuh

JAKARTA,RADARPENA.DISWAY.ID - Ginjal adalah salah satu organ tubuh manusia yang bisa dibilang sibuk lantaran menyaring darah 120 - 150 liter per hari.

Untuk melancarkan kinerjanya, perlu dibantu oleh salah satunya buah pembersih ginjal.

Beberapa jenis buah bagus untuk menjaga kesehatan Ginjal.

Hal ini dikarenakan adanya kandungan vitamin dan antioksidan yang menyehatkan organ tersebut.

 

Organ Ginjal memiliki peran yang sangat penting dalam menyaring darah dan membuang racun yang berpotensi menimbulkan penyakit.

Lantas apa saja buah pembersih ginjal yang dimaksud?

Mari kita simak beberapa jenis buah - buahan berikut.

 

BACA JUGA:7 Makanan Penyebab Kerusakan Ginjal Lebih Cepat: Nomor 3 Paling Sering Dikonsumsi?

BACA JUGA:12 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Ginjal: Nomor 3 Mudah Ditemukan di Dapur

 

1. Buah stroberi

Buah stroberi dapat membersihkan ginjal secara otomatis. Sebab mengandung 2 jenis tipe fenol yaitu ellagitanin dan antosianin. 

Sumber: