Hati-hati! Ini 5 Ancaman Kesehatan Jika Tidur Hanya 4 Jam Sehari

Hati-hati! Ini 5 Ancaman Kesehatan Jika Tidur Hanya 4 Jam Sehari

Tertidur saat bekerja akibat kurangnya istirahat bisa menimbulkan dampak buruk pada kesehatan--Freepik

Nah itulah beberapa dampak yang akan terjadi jika kita kurang tidur atau hanya tidur cuman 4 jam dalam sehari. Masih mau kurang tidur?

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: