7 Manfaat Mengonsumsi Ikan Salmon Bagi Kesehatan Tubuh, Kalian Wajib Tau!

7 Manfaat Mengonsumsi Ikan Salmon Bagi Kesehatan Tubuh, Kalian Wajib Tau!

7. Menurunkan Resiko Kanker

Kanker bisa terjadi karena ketidakseimbangan antara asam lemak omega-3 dan omega-6 dalam tubuh.

Jadi menambahkan salmon ke dalam makanan harian anda dapat meningkatkan kadar asam lemak omega-3 dalam tubuh anda.

Hal ini dapat mengurangi peradangan dan menurunkan risiko penyakit kanker.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: