Mengenal Gangguan Mental BPD Seperti yang Diidap Ariel Tatum, Bagaimana Gejala dan Mengatasinya?

Tujuan terapi ini adalah:

1. Meredakan masalah emosional seperti depresi, kecemasan, dan amarah
2. Menemukan lebih banyak makna dalam hidup, misalnya dengan memberikan kontribusi positif kepada masyarakat
3. Membangun hubungan yang lebih baik
4. Belajar memahami diri sendiri
5. Meningkatkan kesehatan fisik

• «
• 1
• 2