Ramuan Herbal untuk Atasi Asam Lambung dari Dokter Zaidul Akbar

Kandungan:

Antioksidan: Flavonoid dan asam fenolat yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.

Enzim: Seperti glukosa oksidase, yang dapat membantu penyembuhan luka.

Vitamin: Mengandung sedikit vitamin B2, B3, B5, B6, C, yang berperan dalam proses metabolisme.

Mineral: Mengandung mineral esensial seperti zat besi, kalsium, kalium, magnesium, dan fosfor.

Manfaat Kesehatan:

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Madu memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang membantu menjaga imunitas.

Menyehatkan Pencernaan: Baik untuk membantu meningkatkan kesehatan usus dan mengurangi gejala refluks asam lambung.

Mengatasi Batuk dan Radang Tenggorokan: Menyediakan efek menenangkan untuk batuk dan tenggorokan.

Membantu Tidur Nyenyak: Kandungan gula alami pada madu dapat meningkatkan pelepasan serotonin yang diubah menjadi melatonin, membantu tidur lebih nyenyak.

Kombinasi Jahe, Serai, dan Madu

Gabungan jahe, serai, dan madu menghasilkan efek sinergis untuk meningkatkan kekebalan tubuh, menenangkan sistem pencernaan, serta mengurangi stres.

Ramuan ini juga dipercaya baik untuk meningkatkan energi secara alami, meredakan gejala asam lambung, dan menyehatkan sistem pernapasan.

Ramuan Herbal untuk Menunjang Kesehatan Lambung

Selain air tajin, dr. Zaidul Akbar merekomendasikan ramuan herbal yang terbuat dari bahan alami seperti jahe, serai, dan pandan. Menurutnya, ramuan ini sangat berguna untuk membantu memperbaiki keseimbangan asam lambung. Berikut cara membuatnya:

1. Siapkan air panas, lalu geprek jahe seukuran ibu jari.
2. Tambahkan serai dan daun pandan secukupnya.
3. Tutup gelas agar aroma rempah lebih kuat.
4. Tambahkan madu dan sedikit garam sebelum disajikan.

Khasiat dan Keamanan Ramuan Alami

Ramuan yang disarankan ini, jika dikonsumsi secara rutin, dipercaya dapat membantu meringankan masalah asam lambung dan mengurangi risiko kambuh.

Sumber: