Ramuan Herbal untuk Atasi Asam Lambung dari Dokter Zaidul Akbar

JAKARTA, RADARPENA.CO.ID - Dokter sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar, membagikan tips mudah mengatasi penyakit asam lambung melalui metode alami.

Dalam sebuah video di kanal YouTube Bamol TV pada Jumat, 25 Oktober 2024, dr. Zaidul menyarankan untuk memperbaiki keseimbangan bakteri di sistem pencernaan guna mengatasi masalah pada usus atau lambung.

Menurut dr. Zaidul Akbar, mengonsumsi air tajin secara rutin merupakan cara efektif yang mudah diterapkan.

“Untuk kasus ini, sebenarnya penanganannya mudah sekali dengan mengonsumsi secara rutin air tajin,” ujarnya.

Air tajin yang digunakan sebaiknya berasal dari beras organik atau beras cokelat dan merah, yang bebas pestisida agar lebih aman bagi tubuh.

Rekomendasi Konsumsi Air Tajin

dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengonsumsi air tajin dua kali sehari, yaitu pada pagi hari sebelum beraktivitas dan malam hari sebelum tidur, dengan takaran 300 ml per gelas.

Agar manfaatnya lebih optimal, ia menyarankan untuk menambahkan madu dan sedikit garam ke dalam air tajin tersebut.

Jahe, serai, dan madu adalah kombinasi bahan alami yang kaya akan nutrisi serta memiliki manfaat kesehatan yang sangat beragam. Berikut kandungan utama serta manfaat kesehatan dari masing-masing bahan:

1. Jahe

Kandungan:

Gingerol: Senyawa aktif utama pada jahe yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan kuat.

Vitamin C, B6: Membantu meningkatkan imunitas tubuh.

Mineral: Seperti magnesium, potasium, dan mangan.

Asam Amino: Memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi.

Sumber: