10 Bahan Herbal yang Harus Dihindari Ibu Menyusui

Namun, pada ibu menyusui, St. John’s Wort dapat mengurangi produksi ASI dan berinteraksi dengan berbagai obat lain yang mungkin dikonsumsi ibu.

Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa St. John’s Wort dapat menyebabkan kantuk, kelesuan, dan kolik pada bayi yang disusui.

Konsultasi dengan Dokter

Sebelum mengonsumsi bahan herbal apapun selama menyusui, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli laktasi. 

Meskipun beberapa bahan herbal mungkin terlihat aman, efeknya pada produksi ASI dan kesehatan bayi bisa bervariasi tergantung pada dosis dan kondisi kesehatan ibu serta bayi.

Menjaga pola makan dan kesehatan selama menyusui adalah kunci untuk memberikan yang terbaik bagi bayi Anda. Dengan menghindari bahan herbal yang berisiko, Anda dapat memastikan bahwa ASI tetap aman dan bergizi untuk pertumbuhan si kecil.

 

Sumber: