6 Pengaruh Buruk Seks Bebas Terhadap Kesehatan Mental di Usia Muda, Salah Satunya Kecemasan dan Depresi

JAKARTA, RADARPENA.CO.ID - Seks bebas atau aktivitas seksual yang dilakukan tanpa ikatan pernikahan atau komitmen jangka panjang, menjadi fenomena yang semakin marak di kalangan remaja dan dewasa muda. 

Meski sering kali dianggap sebagai ekspresi kebebasan dan pencarian identitas diri, seks bebas memiliki dampak negatif yang signifikan terhadap kesehatan mental, terutama bagi mereka yang masih berada di usia muda. 

Berikut beberapa pengaruh buruk seks bebas terhadap kesehatan mental.

1. Meningkatnya Risiko Depresi dan Kecemasan

Kegiatan seksual tanpa komitmen sering kali berujung pada perasaan tidak aman dan penyesalan, yang dapat memicu stres, kecemasan, dan depresi. 

Rasa bersalah dan malu yang muncul setelah melakukan seks bebas dapat memperburuk kondisi mental seseorang, terutama jika aktivitas tersebut bertentangan dengan nilai dan norma yang diyakininya.

BACA JUGA:

• Dampak Buruk Begadang untuk Kesehatan Mental dan Fisik Orang Dewasa yang Berkepanjangan
• Ramuan Alami utuk Kesehatan Tubuh, Berikut Segudang Manfaat Luar Biasa Serai Merah yang Perlu Diketahui!

2. Kehilangan Harga Diri

Seks bebas dapat menyebabkan seseorang merasa tidak berharga atau dimanfaatkan, terutama jika mereka merasa ditekan atau dipaksa untuk melakukan aktivitas tersebut. 

Kehilangan harga diri ini bisa berdampak jangka panjang, menyebabkan seseorang merasa tidak layak dan sulit untuk membangun hubungan yang sehat dan bermakna di masa depan.

3. Isolasi Sosial

Remaja dan dewasa muda yang terlibat dalam seks bebas mungkin merasa dihakimi atau ditolak oleh teman-teman dan keluarga, yang dapat mengarah pada isolasi sosial. 

Perasaan terisolasi ini dapat memperburuk masalah kesehatan mental yang ada, seperti depresi dan kecemasan, serta menghambat perkembangan sosial dan emosional yang sehat.

4. Ketidakstabilan Emosional

Sumber: