Manfaat Minum Madu saat Sahur Teladan Nabi Muhammad SAW, Sepanjang Hari Puasa Lancar

Sehingga meskipun sedang berpuasa, tubuh tidak mudah meras lelah dan lemas.

Perlu diketahui, bahwa mengonsumsi madu saat berpuasa juga sudah dilakukan sejak dulu kala oleh Nabi Muhammad SAW.

 

Cara Mengonsumsi Madu seperti yang dilakukan Nabi Muhammad SAW

Ustadzah Halimah Alaydrus menyebutkan bahwa Nabi Muhammad SAW, menjadikan madu sebagai makanan pertama atau minuman pertama yang masuk ke dalam perutmu. Dan juga Madu itu, diminum lebih bagus daripada dimakan, artinya dicampur air.

Berikut cara mengonsumsi madu yang diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW.

- Pertama, tuang kurang lebih 2 sdm madu ke dalam gelas

- Masukkan air mineral ke dalam gelas berisi madu

- Perhatikan untuk tidak mengaduk madu, cukup ditutup saja gelasnya

- Diamkan air madu yang tidak diaduk ini semalaman hingga sahur

- Ketika hendak sahur, baru aduk madu dan baru diminum

 

Menjadikan madu sebagai asupan pertama yang dikonsumsi saat sahur akan memberikan khasiat luar biasa bagi kesehatan.

Konsumsi air madu ini secara rutin setiap waktu sahur.

Niscaya puasa akan terasa lebih mudah, tidak gampang lemas serta tubuh juga akan terasa enteng, segar dan kuat untuk beraktifitas selama berpuasa.

Sumber: