Jarang yang Tahu, Rebusan Daun Alpukat Ternyata Ampuh Sembuhkan 10 Penyakit Ini

Daun alpukat tak hanya meredakan asma tetapi bisa untuk sakit kepala, nyeri otot dan bahkan meningkatkan aliran udara ke paru-paru. 

3. Mengobati Nyeri Punggung

Nyeri punggung bisa diatasi dengan daun alpukat. Kandungan antiinflamasi dan analgesik, manfaat daun alpukat melampaui sekadar pengurangan rasa nyeri. 

4. Berpotensi Mencegah Penyakit Kanker

Penyebaran kanker dapat dicegah dengan mengkonsumsi daun alpukat.

Kandung Flavonoid, quercetin dan polifenol dalam daun ini berperan sebagai agen antioksidan dan melawan proses oksidasi dalam tubuh,. 

5. Menurunkan Tekanan Darah

Sebuah penelitian tahun 2015, terungkap senyawa flavonoid, saponin, dan alkaloid dalam daun alpukat memiliki efek antihipertensi. Konsumsi rutin dapat membantu stabilkan tekanan darah.

6. Mengurangi Kejang-kejang

Kejang sering menjadi dampak dari ketidakseimbangan neurologis.

Dari penelitian ekstrak daun alpukat dapat meningkatkan transmisi GABA yang bisa mengurangi risiko kejang.

Juga bermanfaat bagi anak-anak yang menderita epilepsi. 

7. Menurunkan Glukosa Darah 

Berdasarkan studi daun alpukat dapat membantu mengelola gula darah.

Kandungan antioksidan dan fitokimia dalam daun ini dapat membantu menurunkan kadar glukosa darah. Penderita diabetes bisa mengelola gula darahnya. 

Sumber: