Membersihkan dan Jaga Kesehatan Ginjal Secara Alami dengan 10 Buah Sehat, Mudah dan Cepat Terbukti

Sebab mengandung anti radang yang tinggi khususnya ceri tart.

Disarankan untuk konsumsi buah ceri tart ketika organ ginjal mengalami peradangan. 

Sehingga buah ceri tart tetap sehat dan kuat.

 

8. Buah Plum

Kandungan antioksidan pada buah plum yang tinggi bahkan bisa untuk menjaga kesehatan seuruh tubuh.

Buat kamu yang tertarik dengan buah plum, bisa pilih yang hitam saja. 

Sebab buah plum warna hitam mengandung lebih tinggi antioksidannya dibandingkan dengan merah.

 

9. Buah Pir

Buah pembersih ginjal selanjutnya adalah buah pir. 

Sebab di dalam buah pir mengandung sitrat. 

Sementara sitrat ini bagus untuk kesehatan ginjal.

Kamu perlu mengonsumsinya bisa membantu menyeimbangkan antara sodium dan air. 

Sebab penderita gagal ginjal kronis tak bisa menyeimbangkan sodium dan air.

Sumber: