Wanita Wajib Tahu! Rekomendasi Minuman Herbal di Pagi Hari untuk Cegah Menopause Dini Ala dr Zaidul Akbar

Kombinasi antara jeruk nipis dan bahan-bahan herbal lainnya seperti serai, kunyit, jahe, dan temulawak dapat memberikan manfaat tambahan.

Dalam menjaga kesehatan tubuh, termasuk kesehatan reproduksi dan mengurangi gejala menopause.

Dalam konteks mencegah menopause dini, jeruk nipis seringkali dikonsumsi sebagai bagian dari minuman herbal, untuk membantu menjaga keseimbangan hormon dan kesehatan reproduksi. 

Kombinasi antara jeruk nipis dan bahan-bahan herbal lainnya dapat menjadi pilihan yang baik untuk merawat kesehatan tubuh secara alami.

2. Seduhan Kurma

Seduhan kurma memiliki manfaat sebagai minuman herbal untuk mencegah menopause dini. 

Dokter Zaidul Akbar, pencetus jurus sehat rasulullah (JSR), mengungkapkan bahwa banyak perempuan yang mengalami perbaikan kesehatan organ reproduksi dengan mengonsumsi serai.

Dan bisa dicampur dengan madu dan jeruk nipis agar lebih nikmat diminum setiap saat. Meskipun tidak ada penelitian khusus mengenai kaitan sereh dan menopause dini.

Sereh bisa digunakan sebagai obat alami kram karena menstruasi dan perut kembung. Kurma merah juga diyakini memiliki manfaat sebagai anti jamur, anti-inflamasi, dan mengurangi stres.

BACA JUGA:Cara Mudah Membuat Wajah Glowing Permanen Ala dr Zaidul Akbar

BACA JUGA:Saran Tidur 10 Menit Menurut dr Zaidul Akbar: Penyakit Parah Bisa Hilang, Ayo Praktikkan!

3. Teh Jahe

Teh jahe adalah minuman herbal yang dapat membantu mengatasi masalah keputihan, menyiapkan program hamil.

Dan mengatasi haid tidak teratur, dan mengatasi permasalahan menopause yang dialami wanita.

Jahe mempunyai sifat antibakteri dan anti mikroorganisme, yang dapat menjaga kestabilan pH dan bakteri baik di area intim wanita.

Sumber: