Kamu Wajib Tahu, berikut 5 Manfaat Maksimal Rutin Mengkonsumsi Jus Wortel untuk Kesehatan

Oleh karena itu, disarankan agar mengonsumsi wortel dalam porsi yang cukup dan tidak berlebihan. Dalam mengonsumsi jus wortel, sebaiknya Anda memilih wortel organik dan segar.

Hindari menggunakan wortel yang telah diolah atau mengandung bahan kimia tambahan. Anda dapat membuat jus wortel menggunakan blender atau juicer, yang akan mempertahankan sebagian besar nutrisi yang terkandung dalam wortel.

 

BACA JUGA:

• Minum Jus Buah Ini Akan Membuatmu Lebih Tampak Awet Muda Lho!
• Manfaat Jus Tomat: Memperkuat Kesehatan dan Cara Pembuatannya

 

Jus wortel adalah minuman yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kita. Dengan mengonsumsi jus wortel secara teratur, Anda dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan mata, kulit, dan sistem pencernaan.

Jus wortel merupakan pilihan yang baik untuk menjaga kesehatan secara maksimal. Yuk, hidup sehat dengan minum jus wortel!

Sumber: