Kenali Tanda-Tanda Baby Blues, Penyebab Dan Cara Mengatasinya

Kenali Tanda-Tanda Baby Blues, Penyebab Dan Cara Mengatasinya

Kamu dapat mencoba melakukan relaksasi, meditasi, dan mandi dengan air hangat untuk menenangkan pikiran sebelum tidur.

Secara umum, itu semua akan meningkatkan kesehatan tubuh dan itu akan membantu membuat perasaan jauh lebih baik. Pada kasus depresi pasca melahirkan, dokter mungkin akan memberi resep obat penenang untuk mengurangi gejala tersebut.***

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: