5. Daun Mint
Seperti yang diketahui daun mint ini memiliki kandungan menthol yang bersifat sebagai analgesik.
Analgesik sendiri merupakan pereda nyeri tenggorokan saat batuk.
Oleh karena itu, daun mint ini adalah sebuah tumbuhan yang dipercata dapat melegakan gejala gangguan saluran pernapasan atas seperti batuk.
Tidak hanya meredakan batuk saja, daun mint ini juga menimbulkan sensasi dingin yang dapat melegakan tenggorokan dalam kondisi gatal akibat batuk.
Kalian hanya perlu memasukkan beberapa lembar daun mint yang sudah dicuci bersih terlebuh dahulu.
Kalian masukkan beberapa lembar daun mint tersebut ke dalam air atau teh hangat.
Diamkan dulu beberapa saat sebelum diminum.
Kalian dapat meminum ramuan ini 2-3 kali sehari sampai batuk benar-benar sembuh seutuhnya.
Itulah beberapa jenis rempah yang bisa digunakan untuk mengatasi batuk.
Dan tentunya bisa kalian coba membuatnya sendiri di rumah.
Batuk sendiri merupakan hal yang lazim di dalami semua orang.