Meski begitu kita tidak boleh juga khawatir berlebihan seandainya Kolesterol tinggi telah mengghinggapi tubuh kita.
BACA JUGA:Waspada 3 Penyakit Akibat Kekurangan Vitamin B
Solusi yang mudah dan murah adalah segera mengkonsumsi herbal-herbal perontok atau peluntur kolesterol tinggi.
Kerjanya cepat, bahannya mudah didapat, caranya mengolahnya juga gampang.
Inilah penyebab masyarakat kita mencari aneka rupa herbal guna merontokkan kolesterol tinggi dalam tubuh.
Berikut Radarpena rekomendasikan 6 macam Herbal perontok kolesterol yang ampuh.
1. Kunyit
Kunyit tak sekedar rempah untuk membuat masakan menjadi sedap dan nikmat.
Kunyit atau nama latinnya Curcuma Longa -Lin bisa dipergunakan untuk menghancurkan kolestrol yang menumpuk di dalam tubuh.
Cara membuat ramuannya ialah tumbuk halus kunyit menjadi seperti teh bubuk kunyit. Ambil setengah sendok teh kemudian masukkan ke dalam segelas air hangat.
Minum secara rutin setiap pagi segelas sehari, dan rasakan kolesterol anda hilang setelah beberapa meminumnya.
2. Jahe
Rempah yang satu ini sangat ampuh sekali menurunkan trigliaserida dan LDL dalam darah berdasarkan penelitian dari Pusat Bioteknologi Amerika pada tahun 2018.
Caranya bisa dijadikan minuman harian seperti Wedang jahe, yang sudah populer di tengah masyarakat.
3. Teh Hijau
Teh Hijau sudah familiar sekali di masyarakat kita sebagai anti kolesterol tinggi. Seduhan teh hijau selain rasanya nikmat juga ampuh melunturkan kolesterol