3. Mentimun
Mentimun mengandung flavonoid anti-inflamasi yang disebut fisetin. Ini memainkan peran utama pada otak. Mentimun tidak hanya membantu meningkatkan memori namun juga melindungi sel saraf dari gangguan yang berkaitan dengan usia
Mentimun mengandung flavonoid anti-inflamasi yang disebut fisetin. Ini memainkan peran utama pada otak. Mentimun tidak hanya membantu meningkatkan memori namun juga melindungi sel saraf dari gangguan yang berkaitan dengan usia