Manfaat Infused Water Apel: Rahasia Hidup Sehat dan Kulit Glowing

JAKARTA, RADARPENA.CO.ID - Infused water semakin populer sebagai pilihan minuman sehat yang menyegarkan dan kaya manfaat. 

Salah satu varian terbaiknya adalah infused water apel, yang mengandung berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan. 

Selain menyegarkan, infused water apel juga bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan, termasuk membantu menurunkan berat badan dan menjaga kulit tetap sehat.

Artikel ini akan membahas manfaat infused water apel serta cara membuatnya dengan mudah di rumah.

Manfaat Infused Water Apel bagi Kesehatan

1. Membantu Detoksifikasi Tubuh

Apel mengandung antioksidan tinggi yang membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh. 

BACA JUGA:

• Kisah Bayi 5 Bulan yang Tertimbun Longsor di Pekalongan, Ditemukan Anjing Pelacak K-9 Polda Jateng

Infused water apel dapat meningkatkan fungsi hati dan ginjal, sehingga membantu proses detoksifikasi secara alami.

2. Menjaga Kesehatan Jantung

Apel kaya akan serat dan senyawa polifenol yang membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. 

Rutin mengonsumsi infused water apel dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil dan mengurangi risiko penyakit jantung.

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Vitamin C dalam apel berperan penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh. 

Mengonsumsi infused water apel secara rutin dapat membantu tubuh melawan infeksi dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.

4. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Apel mengandung pektin, yaitu serat larut yang baik untuk pencernaan. 

BACA JUGA:

• Kenali Manfaat Sirih Cina, Tanaman Herbal yang Kaya Antioksidan untuk Kesehatan dan Kecantikan

Infused water apel dapat membantu melancarkan buang air besar dan menjaga kesehatan usus.

5. Menurunkan Berat Badan

Sumber: