9 Tips Sehat di Usia Lanjut untuk Hidup Aktif dan Bahagia, Salah Satunya Tidur yang Cukup

Reporter: Viza Aulia Zahra|
Editor: Putri Indah|
Jumat 04-10-2024,12:00 WIB
9 Tips Sehat di Usia Lanjut untuk Hidup Aktif dan Bahagia, Salah Satunya Tidur yang Cukup

Ilustrasi: Sebuah penelitian melaporkan bahwa Latihan fisik yang dilakukan secara teratur bisa meningkatkan fungsi kognitif untuk golongan usia 50 tahun dan keatas.--

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Baru Tahu! Ternyata Air Rebusan Lengkuas Punya Khasiat yang Luar Biasa, Tubuh Jadi Lebih Sehat

Entertainment

2 jam

Tips Merawat Kulit Berminyak Agar Tetap Sehat dan Segar: Hindari Makan Gorengan

Entertainment

5 jam

Tips Konsumsi Buah Mangkudu untuk Kesehatan: Bisa Dijadikan Teh atau Bubuk Herbal

Entertainment

6 jam

9 Tips Sehat di Usia Lanjut untuk Hidup Aktif dan Bahagia, Salah Satunya Tidur yang Cukup

Entertainment

7 jam

10 Manfaat Minum Air Putih untuk Kesehatan: Tingkatkan Energi dan Fungsi Kognitif

Entertainment

8 jam