Resep Herbal ala dr Zaidul Akbar: Bersihkan Lemak di Jantung dan Pembuluh Darah

Kayu manis adalah rempah yang kaya akan manfaat kesehatan dan sering digunakan dalam minuman herbal serta masakan.

Kandungan Utama Kayu Manis:

• Cinnamaldehyde: Senyawa aktif utama yang memberikan rasa manis dan harum serta memiliki efek anti-inflamasi dan antibakteri.
• Polifenol: Antioksidan alami yang kuat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Manfaat Kayu Manis:

• Mengatur kadar gula darah: Kayu manis telah terbukti membantu mengurangi kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.
• Anti-inflamasi: Kayu manis membantu meredakan peradangan dan mengurangi risiko penyakit kronis seperti jantung dan diabetes.
• Meningkatkan kesehatan jantung: Kayu manis dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL), mendukung kesehatan jantung.

Kesimpulan

Kombinasi jahe, serai, ketumbar, dan kayu manis merupakan ramuan herbal yang kaya manfaat bagi kesehatan. Ramuan ini efektif untuk meredakan gangguan pencernaan, mengurangi peradangan, meningkatkan kekebalan tubuh, serta mendukung kesehatan jantung dan gula darah.

Dengan rutin mengonsumsinya, Anda dapat menjaga keseimbangan tubuh secara alami tanpa efek samping.

Sumber: