10 Cara Menjaga Kesehatan Mental Bagi Pekerja: Kelola Stres dengan Baik
Cara Menjaga Kesehatan Mental untuk Wanita Pekerja-ilustrasi-Freepik
Berpartisipasi dalam kegiatan sosial atau berlibur sesekali dapat membantu mengurangi kejenuhan dan memulihkan semangat.
Menjaga kesehatan mental pekerja bukanlah tugas yang mudah, tetapi dengan strategi yang tepat, keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi dapat dicapai.
Dengan mengelola stres dan merawat diri sendiri, pekerja dapat tetap produktif dan menikmati kualitas hidup yang lebih baik.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
