Jangan Asal Minum! Begini Cara Konsumsi Teh Hijau dengan Benar agar Khasiatnya Tidak Hilang
Ilustrasi teh hijau.-Foto: Pinterest.com-
Demikian cara tepat menikmati teh hijau agar khasiatnya terasa. Satu hal lagi yang perlu diingatkan, setelah meminum teh hijau harus diimbangi dengan perbanyak minum air putih. Karena kafein pada teh hijau menyebabkan kantung kemih menjadi lebih sensitif, sehingga produksi urin tidak terkontrol.
Meminum air putih setelah meminum teh hijau untuk mengurangi efek diuretik serta menjaga tubuh terhidrasi, sehingga kekurangan cairan dapat dihindari. Semoga bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
