Bisa Ngemil Sekaligus Cantik, Deretan Menu Takjil yang Bagus untuk Kecantikan Kulit

Semangka mengandung zat yang secara alami dapat mengencangkan kulit.

Semangka juga berkerja untuk merevitalisasi kulit kusam menjadi lebih cerah.

Kandungan air dan vitamin E dan C yang ada pada semangka ini  sangat bagus sebagai pelembab kulit dan juga melindungi kulit dari radikal bebas.

Tentu saja banyak sekali jenis takjil berbahan semangka seperti es buah semangka, jus semangka atau langsung memakan buah semangka yang sudah dipotong-potong.

 

6. Strawberry

Salah satu buah yang bagus kita konsumsi saat berbuka puasa adalah strawberry. 

Strawberry mengandung antioksidan yang bisa mencegah penuaan dini.

Begitu juga kandungan vitamin C yang ada pada strawberry sangat bagus menangkal radikal bebas dan mencegah penuaan dini.

Strawberry juga bisa mencerahkan kulit kusam, membuang sel kulit mati, mencegah mata bengkak di bawah mata dan banyak lagi.

Meskipun kaya manfaat, kita perlu memperhatikan buah strawberry yang akan kita pilih. Pilihlah buah segar dan bersihkan dengan tepat

 

7. Alpukat

Buah alpukat sangat sering sekali kita sajikan sebagai takjil ramadhan. Selain enak, alpukat juga menyehatkan kulit lho. Alpukat mengandung folat, kalium dan lemak yang sangat bermanfaat untuk menjaga agar kulit tetap fleksibel dan lembab secara alami.

Alpukat juga mengandung Vitamin C yang bagus untuk menjaga kelembaban kulit kita.

Sumber: