Makanan yang Bisa Bikin Kulit Wajah Glowing Secara Alami Tanpa Skincare

Cara pembuatannya juga cukup mudah.

Dengan cara mengukusnya untuk mendapatkan tekstur ubi jalar yang lembut maupun dijadikan kolak yang menyegarkan.

Sangat cocok bukan sebagai konsumsi rutin selama puasa ramadhan terutama untuk sahur dan berbuka.

 

3. Jahe

Rempah khas Indonesia ini memiliki beragam khasiat yang baik untuk kulit. 

Diketahui, terdapat kandungan baik di dalamnya seperti vitamin C, antioksidan, hingga gingerol. 

Kombinasi kandungan ini yang kemudian bisa merangsang produksi kolagen, mencegah flek hitam hingga mengurangi kerutan.

Jahe juga bermanfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh.

Sehingga, sangat baik untuk dikonsumsi ketika bulan Ramadhan maupun saat cuaca tidak menentu. 

BACA JUGA:Deretan Khasiat Sabun Serai untuk Kesehatan Kulit

4. Minyak Kelapa

Jika ditanya, makan apa yang bikin kulit putih? 

Maka, minyak kelapa bisa jadi pilihan yang tepat. 

Apalagi, jika kamu kerap menggoreng atau memasak yang membutuhkan minyak goreng. 

Sumber: