4 Rekomendasi Obat Herbal yang Bisa Kamu Gunakan Untuk Atasi dibetes Melitus

Selain dapat dijadikan sebagai alat penyedap masakan, kunyit ini juga dipercaya dapat berpotensi sebagai obat herbal diabetes sebab membantu mengendalikan gula darah.

Dengan mengonsumsi obat tradisional ini, kadar gula darah pengidap diabetes bisa turun hampir 18% setelah mengonsumsi 300 mg kunyit dalam bentuk obat herbal per hari.

Kunyit ini mengandung antioksidan yang dapat mencegah terjadinya komplikasi diabetes. Untuk itulah kunyit ini aman dan dapat dijadikan sebagai obat dalam membantu mengatasi kencing manis.

Di sini, kalian bisa mengolah kunyit dalam bentuk teh herbal. Kalian juga bisa menambakan kayu manis atau madu untuk menambah cita rasa manis dalam teh herbal tersebut.

• BACA JUGA:4 Ramuan Herbal untuk Lansia Agar Ginjal Tetap Sehat saat Usia Tua
• BACA JUGA:Resep Minuman Herbal Awet Muda dengan Bahan Rimpang, Bikin Kulit Kencang dan Bebas Kerutan
• BACA JUGA:Wajib Tahu, Inilah Jamu Herbal yang Terbukti Ampuh Sembuhkan Penyakit

4. Daun Sirsak

Tahukah kalian bahwa daun sirsak juga dapat dijadikan sebagai obat dalam mengatasi kencing manis? 

Meskipun jaarang untuk kita ketahui, daun sirsak nyatanya mengandung polifenol dan flavonoid yang bisa kita manfaatkan sebagai obat herbal untuk kencing manis atau diabetes melitus.

Kedua senyawa tersebut bersifat antihiperglikemik yang artinya dapat mengurangi laju pemecahan gula dari makanan menjadi lebih sederhana. 

Hal ini yang juga dapat memberi banyak waktu bagi pankreas untuk memproduksi insulin yang cukup untuk membantu penyerapan gula darah yang mana membuat glukosa tidak meningkat secara tiba-tiba.

 

Untuk mendapatkan manfaat daun sirsak ini, kalian bisa mengolahnya dengan cara merebus beberapa lembar daun sirsak yang telah di cuci terlebih dahulu. 

Setelah mendidih, tambahkan sedikit madu untuk menambah cita rasa dalam minuman.

Selain mengolahnya menjadi minuman herbal, kalian juga bisa meminum suplemen daun sirih yang dijual bebas di apotek. 

 

Sumber: