Cemas di Tempat Kerja Baru? Intip 5 Tips Jitu Ini Untuk Mengatasinya

JAKARTA, RADARPENA.CO.ID - Pindah tempat kerja, merupakan hal yang umum terjadi dan dialami oleh banyak orang di dunia.

Bahkan hampir semua orang tentunya pernah mengalami hal ini.

Bagi orang yang gemar pilih-pilih pekrjaan tentunya sudah menganggap hal tersebut sebagai hal yang lumrah.

Namun ada juga sebagian orang yang mungkin merasa gugup ketika berada di tempat kerja yang baru.

Peralihan ke tempat kerja baru terkadang terasa membawa banyak tantangan sehari-hari.

Misalnya, bekerja di sekitar rekan kerja baru, bos baru, dan banyak lagi yang bisa menjadi hal yang seolah menggetarkan hati.

Tak jarang seseorang bisa merasakan cemas luar biasa ketika mengalami hal-hal tersebut.

• BACA JUGA:Bertahan di Peringkat 1, Drakor Marry My Husband Miliki Unsur Psikologis Tersendiri

 

Pindah ke kerjaan baru berarti memulai perjalanan baru yang mendebarkan sekaligus menegangkan.

Hal ini berarti mendapatkan tempat kerja baru, kolega baru, atasan baru dan hampir memulai segala sesuatunya dari awal.

 

Kecemasan sering datang karena ketakutan dari pikiran kita akan hal-hal yang belum terjadi.

Ketakutan tersebut seperti tidak bisa mengerjakan dengan baik, tidak mendapatkan rekan kerja yang baik, dan lainnya.

Kunci sebenarnya yang harus dilakukan hanyalah lebih tenang untuk merelaksasikan pikiran terlebih dahulu.

Sumber: