Kenali apa itu FOMO dan Kaitannya dengan Toxic Productivity

Namun, lain halnya jika sudah berlebihan. 

Mengikuti berbagai organisasi, kepanitiaan, maupun kegiatan lainnya hanya karena takut merasa tertinggal dengan orang lain. 

Jadi, ketika mengikuti segala kegiatannya jadi terkesan ‘ikut-ikutan’ dan tidak all-out serta merasa tidak bahagia karena memang bukan bidang yang diminati dari awal. 

Hal ini harus dihindari dan perlu adanya sosialisasi lebih lanjut karena rasa FOMO ini hadir dengan tidak kita sadari dan menimbulkan dampak buruk yang dapat menyebabkan perilaku tidak sehat jika terus menerus terjadi. 

Do what make you happy, jangan buat lingkungan menekanmu. 

Lakukan kegiatan atau hal yang memang ingin kamu lakukan dan akan berdampak baik untuk diri kamu sendiri. (Nadya Azka)

Sumber: