Meredakan Masalah Pencernaan
Jahe dikenal memiliki sifat carminative yang dapat membantu meredakan gas di perut dan memperlancar pencernaan.
Minum sirup jahe setelah makan dapat membantu mencegah dan mengurangi perut kembung serta gangguan pencernaan lainnya.
Mengurangi Mual dan Muntah
Jahe telah lama digunakan untuk mengurangi mual, termasuk mual yang disebabkan oleh kehamilan (morning sickness), perjalanan (mabuk perjalanan), dan efek samping kemoterapi.
Anti-inflamasi dan Antioksidan
Jahe mengandung senyawa anti-inflamasi dan antioksidan, seperti gingerol, yang membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan melindungi sel dari kerusakan oksidatif.
Kategori :