Kurang tidur dikarenakan minum kopi ini dapat menyebabkan penurunan kepekaan insulin. Hal ini justru meningkatkan rasa lapar.
Perlu diingat, penelitian seputar kafein sebagai penekan nafsu makan masih bertentangan dan beberapa penelitian melaporkan bahwa kafein memiliki sedikit pengaruh atau bahkan tidak berpengaruh pada perasaan kenyang. Dengan demikian, masih diperlukan lebih banyak studi.*** (mpu)