Manfaat Air Rebusan Daun Pandan untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Cegah Kanker

Lanjutkan merebus air dan daun pandan selama 5–10 menit.

Matikan api, lalu saring rebusan air pandan.

Diamkan selama beberapa menit dan air rebusan pandan siap dikonsumsi.

Perlu diingat bahwa hingga saat ini belum ada penelitian yang membahas terkait banyaknya konsumsi air rebusan daun pandan.

Meskipun memiliki banyak manfaat, namun dianjurkan untuk meminum daun pandan hanya sebagai sebauh selingan.

Pasalnya, belum diketahui juga efek samping dari meminum air rebusan daun pandan dalam jumlah yang banyak atau sering.

Segala sesuatu yang berlebihan tidaklah baik, untuk itu perlu diatur mengenai konsumsi rebusan daun pandan.

Selain dari air rebusan, daun pandan juga bisa dinikmati manfaatnya dengan dijadikan bumbu yang dicampurkan kedalam kue atau masakan lainnya.

Sumber: