Jarang Diketahui! Ada 7 Manfaat Kembang Turi untuk Kesehatan Tubuh

Meredakan Demam

Kandungan fitosterol pada kembang turi juga diketahui bisa meredakan demam. Fitosterol memiliki sifat antiradang dan antipiretik yang berguna untuk meredakan atau mengurangi demam. Selain itu, kandungan fitosterol di dalam kembang turi juga menunjukkan aktivitas analgesik yang signifikan sehingga efektif untuk meredakan demam.

Hidung berair dan Sakit Kepala

Ambil daun dan bunga turi kemudian tumbuk sampai halus serta tambah setengah gelas air matang, saring dan minum airnya.

BACA JUGA:

• Kenali Manfaat Olive Oil Guna Menjaga Kesehatan dan Kelembaban Rambut Baik Pria atau Wanita
• Tidak Sekedar Permainan, Ini Manfaat Olahraga Catur untuk Kesehatan Otak dan Mental

Menurunkan Kadar Gula Darah

Kembang Turi dapat membantu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Hal ini dikarenakan kandungan flavonoid dan fenolik yang terdapat pada kembang turi. Kedua senyawa tersebut dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin pada sel-sel tubuh, sehingga kadar gula darah dapat terkontrol dengan baik.

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kembang Turi juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kandungan vitamin C yang terdapat pada kembang turi dapat membantu meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit.

Tekanan Darah Tinggi

Manfaat bahan alami ini yang lainnya, berhubungan dengan sifat vasodilator. Ini artinya, dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah. Hal ini sangat berguna, terutama bagi orang yang memiliki tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Sumber: