Catat Bun! Gangguan Mental Anak dan Remaja Berpengaruh hingga Dewasa, Ini Penyebab yang Paling Dominan

Orang tua juga perlu membantu agar anak membangun kepercayaan diri untuk mewujudkan mental yang sehat.

Hal ini bisa dilakukan dengan memberikan pujian atau apresiasi kepada anak saat mereka berhasil melakukan hal baru atau mencapai prestasi tertentu.

Selain itu, anak perlu diberikan waktu bermain yang cukup agar dapat membantu menjaga kesehatan, baik secara fisik maupun mental.

"Bersosialisasi juga bisa menjadi sarana bagi anak untuk hidup berdampingan dengan orang lain. Tunjukkan bentuk kasih sayang yang dapat diterima dengan baik oleh mereka, seperti menciumnya saat akan tidur, memeluknya ketika pergi berangkat sekolah."

Terakhir, mengajarkan anak cara mengatasi stres dapat membantu anak untuk memecahkan masalah secara efektif.

"Hal ini bisa menjadi bekal yang penting bagi kehidupan anak saat beranjak remaja dan dewasa kelak," pungkasnya.(anissa zahro)

 

Sumber: