10 Kota di Dunia yang Paling Stres , Waspada! Jakarta Masuk Daftar Lho

JAKARTA,RADARPENA.CO.ID - Penduduk perkotaan lebih rentan terhadap gangguan kecemasan dibandingkan penduduk desa. 

Studi yang dirilis CBD dan Vaay 2024 mengidentifikasi kota dengan tingkat stres tertinggi berdasarkan 15 indikator.

 

Hasilnya, Jakarta berada di peringkat 9 dengan segala kepadatan, polusi udara, hingga prediksi tenggelam. 

Sementara itu, peringkat 10 kota paling stres di dunia ialah Kiev, Ukraina.

Stres pernah dirasakan oleh hampir setiap orang, baik anak-anak maupun dewasa. 

Saat mengalami stress, perasaan menjadi tidak nyaman dan tubuh akan bertindak lebih waspada terhadap tantangan atau bahaya.

BACA JUGA:Suami Wajib Tahu! Kenali 5 Gejala Kecemasan Pasca Ibu Melahirkan, Bahaya Jika Dibiarkan

BACA JUGA:Mengenal Academic Anxiety, Kecemasan Mahasiswa Terhadap Kuliah

Tidak hanya memengaruhi kesehatan mental, sejumlah penelitian menemukan bahwa stres dapat mengganggu pikiran yang berakibat pada terganggunya aktivitas sehari-hari.

Stres yang tidak ditangani dapat menimbulkan banyak masalah kesehatan, seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, stroke, obesitas, dan diabetes.

 

Berikut daftar 10 kota dengan tingkat stres tertinggi

1. Mumbai - India

Sumber: