Fakta Madu Terhadap Batuk dan Flu, Kaya Manfaatnya Tidak Cuma Isapan Jempol

Cara memanfaatkan madu sebagai obat batuk alami cukup mudah, Anda hanya perlu mencampurkan 2 sendok teh madu ke dalam air hangat atau teh herbal yang telah diseduh. 

Kamu juga bisa menambahkan perasan air lemon ke dalam minuman tersebut sesuai selera.

1. Meredakan sakit tenggorokan

Manfaat madu bisa membantu menenangkan otot selaput lendir yang bengkak. 

Hal ini meredakan tenggorokan yang sakit atau gatal secara alami.

BACA JUGA:5 Manfaat Mengonsumsi Madu Sebelum Berpuasa, Salah Satunya untuk Sumber Energi

 

2. Mengatasi batuk dan flu

Berkat kandungan antioksidan, sifat antibakteri dan antimikrobanya, madu bisa membantu mengatasi batuk dan flu.

 

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Bahan alami ini juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga kamu bisa pulih dari batuk dan flu lebih cepat.

BACA JUGA:4 Rekomendasi Masker Madu, Dijamin Mampu Merawat Wajah Maksimal

Jenis Madu yang Baik untuk Batuk dan Flu

Semua jenis madu baik untuk batuk tetapi jenis yang berwarna lebih gelap adalah yang paling baik. 

Sumber: