Manfaat Daun Arugula, Tanaman Rahasia yang Bisa Melancarkan Kinerja Ginjal

Salah satu cara untuk mencegahnya dengan konsumsi sayuran ini.

Sebab organ ginjal menjadi bekerja dua kali lebih keras. Sehingga membuat organ ginjal ini cepat rusak. 

Kerusakan organ ginjal salah satunya ditandai dengan menurunnya penyaringan darah. 

Sehingga kadar kreatinin menigkat. 

Salah satu cara untuk mencegahnya dengan konsumsi sayuran ini.

Meskipun ginjal adalah organ pengendali racun, namun bagi yang punya riwayat sakit ginjal memerlukan asupan makanan seperti sayuran arugula.

Tentunya untuk mendukung kesehatan ginjal di masa tua.

Sumber: