Khusus untuk Pria, Rutin Konsumsi 5 Makanan Ini, Niscaya Tampil Awet Muda

Khusus untuk Pria, Rutin Konsumsi 5 Makanan Ini, Niscaya Tampil Awet Muda

Rutin mengkonsumsi buah tomat bisa mencegah penuaan diri dan menjaga kesehatan pada pria--Pinterest

Makanan ini juga diperkaya dengan omega-3 yang sekaligus mampu memperlambat kerusakan tubuh dan melindungi sel.

Berbagai macam kacang mulai dari kacang mete, almond, dan kenari bisa menjadi pilihan menu camilan sehat.

Demikian beberapa makanan yang bisa dikonsumsi oleh pria untuk menunda penuaan diri agar terlihat awet muda. Selamat mencoba.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: