Sering Konsumsi Makanan Manis? Jangan Anggap Sepele, Kenali Tanda Tubuh Overdosis Gula

Sering Kelelahan

Sering merasa lelah merupakan salah satu tanda gula darah dalam tubuh tidak terkontrol. Kelebihan gula juga dapat mengganggu metabolisme energi sehingga menyebabkan tubuh menjadi kelelahan.

 

Penglihatan Buram dan Sering Sakit Kepala

Menurut NIDDK, kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan pembengkakan lensa di mata akibat cairan bocor. Pembengkakan lensa tersebut diklaim dapat mengubah bentuk lensa sehingga penglihatan buram dan sulit fokus. Selain itu, penderita kadar gula darah tinggi juga akan sering mengalami sakit kepala.

BACA JUGA:

• Fakta Racun Tomcat yang Perlu Diwaspadai
• Manfaat Pentingnya Quality Time Bersama Anak

Luka di Kulit Sulit Sembuh atau Menghilang

Gula darah tinggi dapat mengganggu aliran darah dan menghambat proses penyembuhan luka. Menurut NIDDK, luka, goresan, hingga memar pada penderita kadar gula darah tinggi akan lambat atau sulit sembuh. Sebab, diabetes yang merusak saraf dapat memengaruhi sirkulasi darah sehingga menunda penyembuhan luka akibat aliran darah tidak cukup.

 

Kaki dan Tangan Sering Merasa Kesemutan

Gula darah tinggi dapat merusak saraf, menyebabkan kesemutan di kaki dan tangan. Dalam beberapa kasus, penderita kadar gula tinggi juga sering mengalami nyeri kaki dan tangan, terutama pada malam hari.

 

Sering Mengalami Infeksi Jamur

Menurut ADA, hiperglikemia dapat membuat para penderita diabetes rentan terkena infeksi jamur di area genital yang disebabkan oleh candida albicans. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), gejala infeksi jamur pada perempuan umumnya berupa vagina gatal, kemerahan atau nyeri, nyeri saat berhubungan seksual, nyeri saat buang air kecil, dan keputihan yang kental dan tidak normal. Meskipun infeksi jamur sering terjadi pada orang yang tidak menderita diabetes, memiliki lebih banyak glukosa dalam darah membuat kamu berisiko lebih tinggi terkena penyakit tersebut.

Sumber: