Obesitas atau Masalah Kegemukan Bisa Menimbulkan Perut Gendut, Begini Penjelasannya

Lemak yang menumpuk disekitar perut, tidak bisa dibakar, karena tubuh kurang bergerak, sehingga membuat perut

membengkak dan menjadi buncit atau gendut. Orang tua kita dahulu sering mengingatkan jika setelah makan, dilarang

untuk  tidur, belum diketahui pasti mengapa sampai ada larangan setelah makan kita tidur, mungkin maksudnya agar lemak tidak mengendap.

Bergadang atau tidur sampai larut malam, juga bisa menjadi pemicu perut gendut atau buncit. Lho koq bisa ??

Begini penjelasannya, orang yang rutin bergadang bisa memicu produksi pengatur rasa lapar yaitu ghrelin dan lepti menjadi tidak seimbang.

Hal ini dapat membuat tubuh merasa lapar, hingga konsumsi makanan  menjadi tidak terkontrol.akibatnya timbul perut gendut.

Mengkonsumsi makanan yang tinggi lemak dan kalori bisa menyebabkan obesitas dan menimbukan bentuk perut menjadi gendut atau buncit.

Kemudian juga mengkonsumsi alkohol terlalu banyak atau berlebih, juga bisa membentuk perut gendut atau buncit

Hal ini dikarenakan alkohol dapat menurunkan hormon pengatur rasa lapar, dan memicu

asupan glukosa berlebih yang mengakibatkan terjadinya penumpukan lemak diperut 

Keadaan stress juga bisa menyebabkan obesitas, karena akan memproduksi hormon kortisol dan dapat mempengaruhi metabolisme tubuh.

Masih di laman yang sama, perut buncit atau gendut karena obesitas tidak boleh dibiarkan berlarut-larut

karena beresiko memunculkan penyakit berbahaya antara lain diabetes, penyakit jantung dan hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Penyakit susah BAB atau sembelit, juga bisa menyebabkan perut buncit atau gendut lantaran feces tertahan lama di dalam perut.

Saat feces lama di dalam perut bisa menimbulkan penumpukan gas berlebih di usus yang membuat perut trlihat membuncit atau gendut

Sumber: