Manfaat Dibalik Nonton Horor, Yang Punya Fobia Bisa Jadi Solusi Terapi

 

2. Menenangkan Pikiran

Menonton film horor dapat membuatmu menghilangkan pikiran dari masalah hidupmu.

Plot Film yang mengerikan dan serba tidak menentu membuatmu memacu adrenalin karena rasa penasaran.

3. Terapi Fobia

Terapis dan Psikolog terkadang menggunakan film horor sebagai alat bagi mereka untuk memberikan terapi pada pasien.

Terutama pasien yang berfobia dalam menghadapi ketakutan secara langsung.

 

4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Ketika menonton film horor, adrenalin dalam tubuh menggerakkan sistem kekebalan tubuh kita.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa setelah menonton film horor, baik pria maupun wanita mengalami peningkatan aktivitas sel darah putih mereka.

Beberapa penelitian juga menyebutkan bahwa adegan menakutkan dalam film horor membantu meningkatkan kadar adrenalin dan melepaskan neurotransmiter di otak.

 

Itulah beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari Menonton Film Horor bagi kesehatan tubuh kita.

Pada dasarnya, rasa takut adalah wajar jika dimiliki oleh semua orang. Dan kejadian tak menentu akan selalu ada sebagai problema kehidupan.

tetapi kita bisa memilih untuk menghadapi dan berpikir menggunakan logika yang sudah dianugerahkan oleh Sang Pencipta.

Sumber: