Mengenal Khasiat Teh Pahit untuk Diare, Berikut Ini Cara Mengonsumsi yang Tepat Agar Tidak Semakin Parah

Selain itu, teh pahit juga mengandung komponen antioksidan yang dapat membantu mengurangi rasa sakit pada perut. 

Antioksidan dalam teh pahit membantu melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat merusak sel-sel dalam tubuh. 

Konsumsi teh pahit secara teratur dapat membantu tubuh lebih kuat dalam melawan penyakit dan infeksi.

Dalam penelitian, teh pahit telah terbukti sebagai obat alternatif yang efektif untuk mengobati diare. 

Dalam sebuah studi, pasien yang menderita diare disuntikkan dengan teh pahit dan ditemukan bahwa durasi diare berkurang secara signifikan. 

Selain itu, pasien juga melaporkan bahwa gejala seperti mual dan kram perut mereda setelah mengonsumsi teh pahit.

BACA JUGA:

• Inilah Tekanan Darah Normal Orang Dewasa Yang Harus Diketahui
• Inilah Buah-Buahan Yang Dapat Dikonsumsi Untuk Mengatasi Tekanan Darah Rendah
• Kenali Penyebab Sakitnya Perut Bagian Bawah

Namun, perlu diingat bahwa tidak semua orang bereaksi sama dengan teh pahit. Beberapa orang mungkin tidak merespons dengan baik pada pengobatan alternatif ini. 

Sebelum mengonsumsi teh pahit, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu dalam hal kondisi kesehatan Anda.

Ada beberapa cara yang berbeda untuk mengonsumsi teh pahit untuk mengatasi diare. 

Salah satu cara terbaik adalah dengan memasak daun teh pahit dalam air panas selama 10-15 menit. Setelah dipanaskan, saring teh dan minum 1-2 kali sehari.

Untuk memberikan waktu dan kesempatan bagi tubuh menyembuhkan diri dari diare, disarankan untuk mengonsumsi teh pahit selama beberapa hari atau bahkan lebih lama jika diperlukan. 

Pastikan untuk mengonsumsi teh pahit bersama dengan diet sehat dan teratur, yang terdiri dari makanan rendah lemak dan serat, untuk membantu tubuh memulihkan diri dari diare.

BACA JUGA:

• Waspada! Inilah Ciri-Ciri Kucing Rabies dan Beberapa Hal untuk Mencegahnya
• Ciri Asam Lambung, Pahami Dan Atasi Sebelum Terlambat
• Memahami Tanda-Tanda Seorang Narsistik dan Cara Mengenali Serta Mengatasinya

​Dikutip dari laman halodoc.com, penambahan gula pada teh pahit justru akan memperparah diare. Jadi hindari penggunaan gula.

Sumber: