Kenali Gejala Paru-paru Basah, Penyebab dan Cara Mengatasinya

3. Berhenti Merokok

Kasil pembakaran tembakau dapat merusak kemampuan paru-paru dalam melawan infeksi. Tidak hanya perokok aktif, orang disekeliling yang merupakan perokok pasif berisiko terkena paru-paro basah.

4. Pola Hidup Sehat

Menerapkan pola hidup sehat bisa diterapkan untuk mengurangi risiko terjadinya paru-paru basah.

Makanan yang sehat dan bergizi seimbang, tidur dengan cukup, serta berolah raga minimal 15 menit setiap hari kuga efektif dalam mengurangi risiko terkena paru-paru basah.

Semoga bermanfaat.***

Sumber: