Silent Treatment, Yuk Simak Ulasanya Untuk Kenali Pasangan Anda

BACA JUGA:Intip! Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan, Salah Satunya Baik Untuk Ibu Hamil

Misalnya, kamu akan siap mendengarkan saat dia siap berbicara.

5. Tetapkan Batasan yang Sehat dan Baik

Terakhir, cara mengatasi silent treatment adalah dengan menetapkan batasan untuk dirimu sendiri.

Jika seseorang sengaja mencoba menyakiti kamu melalui silent treatment dan bertindak karena kedengkian, mereka mungkin akan menikmati reaksi negatif atau galau yang kamu rasakan.

Jika demikian, jangan terus meminta apalagi mengemis supaya dia berbicara dengan kamu.

BACA JUGA:Manfaat Serta Kandungan Buah Salak Untuk Kesehatan Tubuh Yang Perlu Diketahui, Simak Yuk !

Jika perlu jangan menghubungi dia, jangan membalas perlakuan diam itu dalam situasi ini juga, tetapi jangan biarkan situasi tersebut memengaruhi kondisi mental dan fisikmu.

Dampak Negatif Silent Treatment

• Menyebabkan stress dan gangguan psikologis
• Menyebabkan trauma emosional
• Mungkin berdampak pada kondisi fisik yang serius.
• Membuat perubahan perilaku yang biasanya tidak dilakukan normalnya.
• Membuat hubungan rusak atau hancur, hingga berujung pada perpisahan.

Sebagai catatan, penjelasan artikel ini tidak mengklaim bahwa melakukan silent treatment itu adalah orang yang jahat.  Karena setiap orang akan memiliki masalah dan situasi hidup yang sulit.

BACA JUGA:Manfaat Dan Keutamaan Dalam Membaca Sholawat Jibril Untuk Kehidupan Sehari-Hari

Jadi, mungkin mereka akan mencari cara yang tepat untuk menghadapi berbagai hal yang dianggapnya tidak selalu mudah.

Bahkan, terkadang yang dibutuhkan hanyalah waktu, orang baru, atau bisa juga hal ini bisa membuat suatu hubungan bisa pulih kembali.***(Y. Pamungkas)

Sumber: