Tips Ini Sangat Efektif Membantu Untuk Kamu Yang Ingin Berhenti Merokok

Beri dukungan orang yang kecanduan merokok

Galiatsatos mengatakan dia tidak pernah menemukan pasien yang belum tahu bahwa merokok itu buruk, jadi dia merekomendasikan untuk menghindari argumen itu ketika memohon kepada orang yang merokok.

"Jika Anda benar-benar serius ingin membantu orang yang Anda cintai berhenti merokok, Anda harus mendekatinya sebagai pro-perokok dan anti-merokok," katanya.

Saat mencoba membantu seseorang yang merokok, jelaskan bahwa Anda mendekati situasi tanpa stigma atau penilaian, kata Galiatsatos.

Setelah kepercayaan terbentuk, ia merekomendasikan teman dan anggota keluarga menawarkan untuk membantu perokok menemukan cara berhenti merokok.***

Sumber: