Yuk Intip Cara Ini Agar Anak Cepat Tidur, Baik Untuk Kesehatan Dan Kondisi Anak

5. Jangan biasakan tidur sambil menyusu, hal itu bisa memberikan dampak buruk bagi si kecil di kemudian hari.

BACA JUGA:7 Aplikasi Desain Rumah Terbaik 2023 Versi Android

Sebaiknya hindari kebiasaan yang kurang baik ini, dengan cara melepas isapan si kecil dari payudara atau botol susu sebelum si kecil tidur lelap.

6. Sebaiknya hindari hal yang yang kirang baik seperti menonton televisi saat mau tidur dan memainkan handphone. Karena cahaya dari layar televisi dan handphone bisa mengusir mood tidur pada anak.

7. Sebaiknya baringkan si kecil kalau sudah mengantuk, tips ini juga bisa menjadi cara supaya bayi cepat tidur nyenyak pada malam hari. 

Segera baringkan si kecil saat sudah terlelap.

BACA JUGA:Harga Pertalite Tidak Berubah, Pertamax Turun Rp1.400/liter, Ini Alasannya

8. Lakukan rutinitas pengantar tidur misalnya membacakan dongeng atau cerita yang membuat anak menjadi relaks. Jangan lakukan aktivitas berat lagi seperti bermain lari-larian atau berlompatan diatas tempat tidur. Rutinitas ini bisa dilakukan 1 jam sebelum tidur, agar ketika waktu tidur tiba, anak sudah dalam keadaan mengantuk dan bisa segera tidur.

Demikianlah tips agar anak cepat tidur dimalam hari yang bisa dicoba untuk ibu dan ayah dirumah.  ***

Sumber: