Menguasai perasaan empati adalah hal yang penting untuk bisa memahami orang lain tidak hanya pada sisi luarnya saja. Cobalah untuk mengenal dan memahaminya lebih dalam dan sudut pandang dari penilaian orang.
Dengan menguasai empati, kamu bisa lebih memahami soal perasaan dan pengertian yang lebih besar terhadap orang lain.
2. Sadar Diri
Sadar diri sangat penting untuk bersikap dan mengatur pikiran. Judgemental muncul dari pikiran dan sikap terhadap orang lain.
Penting bagi Moms untuk membangun kesadaran diri tentang perilaku dan pikiran Moms sendiri. Dengan memahami akar penyebab sikap judgemental, kamu bisa mengatasi dan mengubah pola piker untuk tidak bersikap judgemental.
3. Rubah Pola Pikir
Melatih diri untuk merubah pola piker positif dari pikiran-pikiran negative terhadap seseorang. Cobalah untuk merubah pola pikir menjadi lebih terbuka dan optimis.
Sadari bahwa setiap manusia mempunyai kelebihan yang bisa kita lihat, meski sulit untuk di cerna.
Dengan merubah pola pikir yang lebih positif dan terbuka, kamu bisa mengatasi sikap judgemental dan membangun hubungan yang lebih baik dengan orang-orang di sekitar.
BACA JUGA:Simak Sifat Buruk Bangsa Yahudi yang Tertulis dalam Al-Quran
BACA JUGA:Bunda Wajib Paham, Ini yang Harus Dilakukan Jika Anak Memiliki Sifat Menutup Diri
4. Belajar Toleransi
Toleransi adalah kunci untuk mengatasi sikap judgemental, berusaha untuk menerima perbedaan dan menghargai keragaman dalam pandangan, nilai, dan pengalaman orang lain.
Cobalah untuk mlatih pikiran dengan keterbukaan dan berusaha untuk belajar dari orang-orang yang berbeda.
Dengan belajar toleransi, kamu juga bisa memperluas wawasan dan memperdalam pengertian terhadap dunia di sekitar loh.
5. Membangun Hubungan yang Sehat