Membangun hubungan yang sehat dengan orang-orang di sekitar sangat penting, hal ini bisa berpengaruh pada berbagi pengalaman yang membuat kamu untuk tidak mudah bersikap judgemental.
Berbagi pengalaman dan cerita hidup dengan orang lain dapat membantu memperkuat ikatan emosional. Selain itu juga dapat membangun rasa saling pengertian yang lebih dalam.
Dengan membangun hubungan yang sehat, kamu bisa merasa lebih dekat dengan orang lain dan mengurangi kecenderungan untuk menilai secara cepat.
Itulah tadi beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah judgemental. Memang tidak mudah untuk merubah suatu hal yang sudah menjadi kebiasaan, namun dengan kesadaran iri dan konsistensi, sifat judgemental akan hilang.
Semoga bermanfaat.